【10代・20代】フェイスクリームの基本と使い方のポイント

10代後半から20代後半は、まだ肌の弾力や透明感が保たれている一方で、外的要因や生活習慣による影響が少しずつ現れ始める時期です。

「まだ若いから特別なケアは必要ない」と思ってしまう方も多いかもしれません。しかし、この年代でのスキンケア習慣が、30代以降の肌状態を大きく左右します。

その中でもフェイスクリームは、肌のうるおいを守る最後の仕上げアイテム。さらに、忙しい毎日に便利なオールインワンクリームを取り入れることで、簡単かつ効率的に保湿ケアが可能です。

本記事では、この年代特有の肌の特徴に合わせたフェイスクリームについて解説します。

10代後半〜20代後半の肌の特徴と注意点

この年代はホルモンバランスの影響で皮脂の分泌が盛んです。特にTゾーンのテカリやニキビに悩む方も少なくありません。しかし、肌内部の水分量は徐々に減少しており、実は「見た目はオイリーでも内側は乾燥している＝インナードライ」状態の人も多いのです。

若い頃は日焼けの回復も早いように感じますが、紫外線によるダメージは肌内部に少しずつ蓄積されます。将来的な乾燥、ハリ低下、くすみの原因になるため、この時期から保湿＋UVケアの両立が重要です。

勉強、アルバイト、就職活動、社会人としての仕事…多忙な日々は睡眠不足や偏った食生活につながりやすく、肌のバリア機能を低下させます。外側からの保湿ケアと同時に、内側からのケアも意識しましょう。

フェイスクリームは、化粧水や美容液で与えた水分や美容成分を逃さず、外的刺激から守る「フタ」のような存在です。

この年代では、軽やかでべたつきにくいタイプを選び、日中も快適に使えることが重要です。

10代の肌は水分保持力も皮脂分泌も活発なため、基本的には大きな乾燥対策が不要な方が多いです。特に夏や湿度の高い季節は、化粧水だけでも十分にうるおいを感じられる場合があります。

10代〜20代前半では、ライフスタイルや肌質に合わせて選ぶのがおすすめです。

20代は肌質の差が出やすく、選ぶフェイスクリームによって仕上がりや快適さが変わります。

10代〜20代前半は肌本来のうるおい力が高いため、必ずしも毎日フェイスクリームを使う必要はありません。ただし、乾燥や外部刺激から肌を守るためには、状況や肌質に応じてフェイスクリームやオールインワンを活用することが、美肌を長く保つポイントです。